30.03.2023
Сегодня в Школе Арины Шараповой провела мастер - класс «Социально-психологическая адаптация в позднем возрасте». Поговорили о главных механизмах адаптации для сохранения полноценной и активной жизни, о нормах поведения пожилых людей, о разных психологических позициях в старости, и, конечно, научились практическим техникам и упражнениям для снижения стресса и улучшения самочувствия.