21.09.2026
Сегодня в Московском институте психоанализа провела семинар «МАК в коучинге и гендерной психологии».
Говорили о том, как гендерная психология помогает нам понять:
- как формируются наши роли «мужского» и «женского» поведения,
- как на нас влияют ожидания общества,
- как это отражается на выборе партнёра, отношениях, самооценке и личных границах.
На семинаре мы также исследовали важные вопросы:
- Поиск партнёра – из какого состояния я выбираю: из любви к себе или из страха одиночества?
- Ошибки в отношениях – какие сценарии я повторяю снова и снова, даже с разными людьми?
- Роль денег в паре – как финансовые вопросы влияют на власть, зависимость, чувство безопасности и уважения.
- Проблема выбора – почему так трудно решиться: остаться/уйти, строить отношения/оставаться одному.
- Анализ партнёрства – кто я в паре на самом деле: ребёнок, родитель, спасатель, жертва, партнёр и тд.
Через МАК участники могли мягко, но честно посмотреть на свои установки о мужчинах и женщинах, о «нормальных» отношениях, о том, что им «положено» и «запрещено» чувствовать и хотеть.
МАК в гендерной психологии — это бережный способ увидеть себя без масок, свои настоящие желания и свои сценарии в отношениях.
Благодарю группу за отличную работу!